Melebihi: Panduan untuk Kolesterol Normal yang Sukses
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, perlu untuk mengetahui cara memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yang